O que é Tav
Caminho em duas direções. De yesod para malkuth, mas também de malkuth para yesod. Um é a habilidade de desenhar, esculpir. O outro é a habilidade de transformar a experiência, as sensações em texto e imagem que possam ser “sentidos” por outras pessoas. Mas tudo bem. Seu corpo, seu veículo, foi feito para isso.
Planejar
O estado mental para visualizar o resultado e também o processo até atingir o objetivo.
Executar
Executar. Fazer conforme planejado. Foco. Manter a mão no caminho. Desenhar. Adaptar-se para manter no caminho.
Avaliar
escute. mantenha a garganta aberta. mantenha a cintura aberta. entre o umbigo e o meio das pernas. seja lá o que tu tens nomeio das pernas. mantenha a respiração aberta. a garganta aberta. a barriga relaxada, não faça xixi. mas não segure a vontade de fazer xixi. sentiu um arrepio? sim, é essa sensação mesmo.
Pare de respirar. Não tranque a respiração, apenas pare de respirar.
A garganta ainda está aberta, é o peito e o diafragma que não se movem mais.
Imagine-se inspirando. Agora inspire. Com calma.
A sensação imaginada e a sensação da respiração foram iguais? Não? Tente de novo.
E agora? Melhorou? Tente de novo.
E agora?
Trace uma linha. Pegue uma caneta, um lápis, use a unha do polegar direito sobre a palma da mão esquerda. Imagine o risco. Imagine a caneta, o lápis sobre o papel. Imagine a unha correndo sobre a palma e deixando uma linha branca efêmera.
Agora trace a linha. Foi igual? A sensação em sua mão foi igual? A empunhadura da caneta, o som do lápis, a cócega da unha… foram iguais? Faça de novo.
Funcionou? Ficou bom? O que fiz de errado?
O que poderia ser feito para manter o foco?
O que poderia ser feito para não sair do caminho?
Mesmo que tudo tenha dado certo, o propósito foi atingido? De que adianta materializar algo se o propósito não foi atingido?
Fazer de novo e melhor
1) Treino, treino, treino.
2) Planejar e planejar de novo.
Tema de casa
Invoque tav.
Shbaa.
